Preguntas frecuentes
1.¿Este libro es solo para personas con problemas de alcohol?
No. Clara: Renacer sin alcohol está pensado para cualquier persona que quiera replantearse su relación con el alcohol, incluso si solo lo consumía socialmente o como parte de su rutina. No se trata de “alcohólicos”, sino de hábitos que pueden limitar tu bienestar.
2.¿Incluye herramientas prácticas para empezar a cambiar?
Sí. Además de relatos inspiradores, el libro incluye una guía práctica de 7 días con ejercicios y pasos concretos para iniciar tu transformación de manera sencilla, acompañada de la fe, la ley de atracción y pensamientos positivos.
3. ¿Puedo leerlo solo/a o está pensado para parejas también?
Se puede leer tanto individualmente como en pareja. Clara comparte su experiencia junto a su pareja, mostrando cómo acompañarse mutuamente puede fortalecer el proceso de cambio.
4.¿Es un libro religioso o espiritual?
No es estrictamente religioso, pero integra valores de fe, energía positiva y conexión espiritual como herramientas para fomentar la autoconciencia y el bienestar.
5. ¿Qué beneficios puedo esperar al seguir la guía de 7 días?
Mayor claridad mental, energía renovada, hábitos más conscientes y una visión distinta sobre lo que consideramos “normal” en torno al alcohol. Es un primer paso hacia una vida más equilibrada y plena.
6.¿Este libro es motivador o solo informativo?
Ambas cosas. Clara combina historias reales, reflexiones profundas y consejos prácticos para inspirar, motivar y acompañar al lector en su propio proceso de cambio.
7. ¿Necesito dejar el alcohol completamente para que funcione?
No necesariamente. El libro ayuda a tomar conciencia sobre el hábito del alcohol y ofrece herramientas para reducirlo o eliminarlo según tus propios tiempos y necesidades. Cada persona puede adaptar el proceso a su situación